Общая психология

определить характер по почерку как

Как определить характер человека по его почерку

В современном мире не потеряло актуальности ручное письмо. Это могут быть написанные записки, заявления, прошения и так далее. Благодаря ручному письму человек может узнать по почерку много интересной и полезной информации о себе и других: особенности характера, личность, внешность и даже род занятий. В этой статье мы рассмотрим подробнее некоторые особенности написания букв и строк …

Как определить характер человека по его почерку Читать полностью »

приемы манипуляторов

Манипуляции: как нас заставляют делать то, чего мы не хотим?

У манипуляторов масса приемов, которыми они пользуются, чтобы заставлять нас поступать так, как им выгодно. Какие самые распространенные? Разберемся подробнее в этом вопросе. В повседневной жизни мы с ними сталкиваемся постоянно, зачастую не понимая скрытых мотивов их слов и поступков. Манипуляторы – люди, которым нравится скрытно руководить нашими мыслями, действиями, убеждениями и поведением. Вычислить их …

Манипуляции: как нас заставляют делать то, чего мы не хотим? Читать полностью »

сильное чувство тревоги

Тревога: причины появления и способы избавиться от беспокойства

Каждый человек когда-либо переживал сильное чувство тревоги и неуверенности. По данным исследований последних двух лет, тревожным расстройством страдают до 20% населения, среди которых более 60% — это молодые люди. Тревога — это состояние, при котором человек предчувствует неблагоприятный исход событий, ощущает сильное беспокойство, ожидание неприятностей. Физические проявления тревоги: бессонница, чрезмерное напряжение мышц, тошнота, тахикардия и …

Тревога: причины появления и способы избавиться от беспокойства Читать полностью »

как бороться с социофобией

Как бороться с социофобией

Социофобия это достаточно неприятное явление. Для многих людей стеснительность становится серьезным препятствием при знакомстве с человеком, важным выступлением или отдыхом в большой компании. Есть и такие, для кого все эти мероприятия являются самым настоящим страхом, а этот страх и называют социофобией. Что такое социофобия Социофобия это та же самая тревожность, боязнь оказаться в центре компании …

Как бороться с социофобией Читать полностью »

истощение нервной системы симптомы и лечение

Нервное истощение — причины, симптомы, лечение

Нервное истощение — это состояние, при котором наш организм под влиянием длительного стресса характеризуется чрезмерным возбуждением, в том числе и в бытовых ситуациях. В краткосрочных ситуациях такое состояние организма не вредно, и организм стимулирует нас к большей активности. В долгосрочной перспективе истощение нервной системы существенно снижает качество нашей жизни и просто вредно, а то и …

Нервное истощение — причины, симптомы, лечение Читать полностью »

арттерапия или арт терапия что это

Арт-терапия: доверительный разговор с подсознанием

Арт-терапия — не новое изобретение. Движение карандаша по бумаге связывает ряд областей мозга и приглашает в игру наше подсознание. Не верите? Вспомните, как вы в детстве рисовали картинки в учебнике. Как вы, будучи подростками, перерисовывали рисунки. Или, будучи взрослыми, рисовали в тетрадях на собраниях. Это ведь успокаивало вас, не так ли? Напряжение, о котором сигнализировало …

Арт-терапия: доверительный разговор с подсознанием Читать полностью »

мужского и женского мышления

Психология мужского и женского мышления в решении семейных проблем

Бывает, когда супруги обсуждают какую-то наболевшую проблему, недопонимание между ними только растёт. Но такая ситуация не безнадёжна. Для начала необходимо узнать, в чем же различия мужского и женского мышления при решении тех или иных семейных проблем. Знания, которые пригодятся Как мыслят женщины? Чаще всего, женщинам необходимо выговорится, и только потом услышать решение проблемы. Бывает, что …

Психология мужского и женского мышления в решении семейных проблем Читать полностью »

определение прокрастинация

Прокрастинация. Как обнаружить и обезвредить

Сегодня прокрастинация является одним из самых популярных пороков среди людей. В чем его суть? В желание отложить на неопределенный срок выполнение какой-то задачи. «Я не хочу думать об этом сейчас. Я подумаю об этом завтра». Книгоманы тут же вспомнят, как часто героиня романа «Унесенные ветром» Скарлет О’Хара повторяла эту фразу на протяжении жизни. Эта мысль …

Прокрастинация. Как обнаружить и обезвредить Читать полностью »

травля в интернете как называется

Травля в Интернете: как справиться?

«Кибермоббинг», «кибербуллинг, «флейм» или «троллинг» – все эти английские термины означают «домогательство», «травля» или «издевательство». Под ними обычно понимаются неоправданно агрессивные действия одного или нескольких людей по отношению к другому с целью причинить вред или угрожать с помощью цифровых носителей. Существует множество вариантов киберзапугивания: домогательства, злоупотребление данными, отправка сообщений с угрожающими предложениями. Большую роль также …

Травля в Интернете: как справиться? Читать полностью »

синдром самозванца как избавиться

Что такое синдром самозванца и как от него избавиться

Синдром самозванца – это такое психологическое состояние, при котором человек не может признавать свои достижения, как результат собственных усилий и способностей. Основная причина возникновения этого синдрома – перфекционизм. Люди, всегда и во всем стремящиеся к совершенству, чересчур критичны и требовательны к себе. Им всегда кажется, что можно и нужно быть лучшим во всем. Отсюда и …

Что такое синдром самозванца и как от него избавиться Читать полностью »

Top